Индия, Керала, Клиника натуропатии Пракрити Шакти - «Пилатес тур за Равновесием тела и души»

Идея нашего тура: найти душевное равновесие и восстановить физическое здоровье, преобразить своё тело и вернуться домой с новыми возможностями!

Что нас ждало ежедневно:

• консультации с врачом(на английском языке)
• 3-4 индивидуальные процедуры: терапевтические и энергетические
• йога, пранайяма (дыхательная гимнастика) и медитация для расслабления, снятия стресса, улучшения внимания и концентрации, восстановления сил и естественной циркуляции энергии.
• групповое занятие пилатес нашей командой
• детокс питание: очистительная, восстановительная и питательная фазы диеты. Между бранчем в 10 утра и ужином в 18:00 каждые 2 часа подаются витаминные соки и родниковая вода с семенами чиа, насыщенная микроэлементами.
• кулинарные мастер классы от поваров клиники.
• эмоции и впечатления, которые останутся с вами на всю жизнь!